Після перших морозів настає час збирати калиу. Зазвичай люди звикли звертатися до цієї чудової лікарської рослини, коли вже занедужають.
Але варто використовувати калину як профілактичнпй засіб. Можна їсти її цілющі чероні китиці прямо з куща, або можна ,напориклад, потовкти ложку ягід, залити склянкою окропу, коли трохи трохи охолоне, додати цукру, а ше каре меду, і пити як чай. Ягоди калини - джерело вітамінів. В них багато аскорбінової кислоти. Вживаїть їх як седативний та гіпотензивний засіб, у разі неврозів, астенії, для загального зміцнення організму, стимулювання роботи серця, як притокашлевий засіб від кашлю.
|